Übergewicht und andere Risikofaktoren für Rückenschmerzen

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Übergewicht
Bild: Benjamin Thorn / pixelio.de

Die meisten Erwachsenen hatten schon einem Rückenschmerzen. Meistens vergehen diese schnell wieder. Doch wenn sie da bleiben, wird es manchmal wirklich schlimm, denn dauerhafte Schmerzen im Rücken beeinträchtigen die Lebensqualität sehr stark, manchmal führen sie sogar zu Arbeitsunfähigkeit. Deswegen sollte man schon so früh wie möglich alles tun, um Rückenschmerzen zu vermeiden. Weiterlesen →

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Eingeschränkte Lebensqualität bei Migräne verbessern

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Vor allem Frauen, aber auch Männer, kennen die attackenartigen Kopfschmerzen, die beinahe regelmäßig auftreten. Ob Wetterfühligkeit oder aufgrund anderer Ursachen, Migräne führt zu immer wiederkehrenden starken Schmerzen. Leider ist es noch nicht möglich, Migräne zu heilen. Doch die Behandlungserfolge verbessern die Lebensqualität von Migränepatienten zunehmend.

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Volkskrankheit Rückenschmerzen vorbeugen statt behandeln

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Häufig genügt schon eine falsche Bewegung und man verspürt einen stechenden und nicht aufhörenden Schmerz im Rücken. Aber auch lange, eintönige Tätigkeiten können zu Rückenschmerzen führen. Diese zählen heute zu den häufigsten Krankheiten der Bevölkerung. Ist es einmal so weit, helfen nur der Weg zum Arzt und eine medikamentöse Behandlung. Hierfür sind oft zahlreiche Medikamente notwendig, um die Schmerzen zu lindern. Doch mit diesen wird eben nicht die Ursache für die Schmerzen bekämpft. Das heißt, meistens treten diese nach wenigen Wochen wieder auf, wenn man wieder denselben Tätigkeiten nachgeht.

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Kinder nicht mit Medikamenten überhäufen

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Besonders Kinder im Vorschul- und Schulalter werden häufig krank. Meistens handelt es sich um harmlose Infekte oder kleinere Beschwerden, die nicht unbedingt mit starken Medikamenten behandelt werden müssen. Viele Beschwerden lassen sich mit einfachen Hausmitteln lindern. Oft helfen auch Arzneien aus der Natur. Die so genannten homöopathischen Mittel bestehen nur aus natürlichen Stoffen und fördern den Heilungsprozess beim Nachwuchs vor allem bei einfachen Infekten, Husten, Schnupfen oder anderen Wehwehchen. Die Wirkung der homöopathischen Arzneien setzt erst etwas später ein. Daher sollten diese stets regelmäßig und über einen längeren Zeitraum eingenommen werden.

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Hausmittel für die Schönheit von innen

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In der heutigen Zeit ist es bereits gang und gäbe, sich einer Schönheitsoperation zu unterziehen. Hier ein paar Falten aufgespritzt, dort ein wenig Fett abgesaugt oder das Dekolletee durch einen Eingriff aufgepolstert. Geht schnell und ist heutzutage sogar schon für viele leistbar. Dass damit auch jede Menge Risiken verbunden sind, scheinen diese Menschen zu verdrängen. Dabei geht es auch anders. Um sich in seiner Haut wohl zu fühlen, ist die äußere Schönheit natürlich wichtig. Diese kann man aber von innen steigern, ohne chirurgische Eingriffe oder Unterstützung. Für eine straffe Haut und weniger Fältchen sorgt Wasser. Wer ausreichend Wasser zu sich nimmt, kann dessen positive Wirkung spüren und auch sehen. Gegen unreine Haut wirkt grüner Tee. Diesen mit einem Wattebausch auftragen und anschließend gründlich abwaschen.

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