Viele Menschen leiden unter Schlafstörungen. Diese haben die unterschiedlichsten Ursachen. Es kann an den Mondphasen liegen, aber auch am Stress, welchem man im Arbeits- und Berufsleben heutzutage ausgesetzt ist. Wer in der Nacht nicht schlafen kann, ist am nächsten Tag nicht nur müde, sondern auch leicht reizbar und hat oft schlechte Laune. Des Weiteren zählen Konzentrationsschwäche oder höheres Schmerzempfinden zu den Folgen von Schlafstörungen. Als Schlafstörungen werden nicht nur Einschlafprobleme bezeichnet.

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Damit die Haare gesund und schön bleiben, bedarf es der richtigen Pflege. Wer seine Haare zu heiß fönt oder häufig in Chlor- oder Salzwasser badet, wird bald an den Folgen der falschen Haarpflege leiden. Denn dann wird das Haar kraus und ungesund und es droht sogar Haarausfall, der nicht rückgängig gemacht werden kann. Bei der Haarpflege darf auch die Pflege der Kopfhaut nicht vergessen werden. Für dauerhaft gesundes Haar sollten nur entsprechende Pflegeprodukte verwendet werden.

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