Deutlich sichtbare Warnhinweise auf Zigarettenschachteln und Tabakpackungen machen Raucher immer wieder auf die großen Gefahren des Rauchens aufmerksam. Trotzdem rauchen in Deutschland, laut Angaben der Deutschen Krebsgesellschaft, rund 25 Prozent aller erwachsenen Bundesbürger regelmäßig.
Raucher denken kaum über Chemikalien in Zigaretten nach. Eher wird nachgegrübelt wie Zigaretten einem helfen können den alltäglichen Stress zu bewältigen, wie Sie einen beruhigen können wenn man wütend ist oder wie man damit am Ende des Tages mit einer Zigarette entspannen kann. Wer denkt schon daran, dass jede inhalierte Zigarette über 4000 Chemikalien enthält. Bei jeder Zigaretten Inhalation kommt der Körper in eine körperliche Belastung, in der tausende von Giften, toxische Metalle und Karzinogene mit jedem Zug in den Blutkreislauf gelangen. Diese Chemikalien beeinflussen alles von Blutdruck bis zum Pulsfrequenz, von der Gesundheit unserer Organe bis hin zum Immunsystem. Weiterlesen
Die Sucht nach Zigaretten zu überwinden, nie mehr zum Glimmstängel zu greifen und so sich selbst und seiner Familie etwas Gutes zu tun, davon träumen viele Raucher. Für die einen stehen finanzielle Aspekte im Vordergrund, schließlich bedeuten Zigaretten und andere Tabakwaren immense Kosten, und für andere spielt die eigene Gesundheit die zentrale Rolle. Vollkommen unabhängig davon, aus welchem Grund man das Rauchen aufgeben möchte, gestaltet sich dieses Unterfangen in der Regel als recht schwierig.
Raucher schenken ihrer Gesundheit häufig zu wenig Beachtung und nehmen Beschwerden oftmals nicht ernst, obwohl sie sich der Gefahren durchaus bewusst sind, die der regelmäßige Zigarettenkonsum mit sich bringt. Der Glaube, selbst von den gravierenden Folgen des Rauchens verschont zu bleiben, und Angst vor negativen Befunden halten viele Menschen davon ab, sich regelmäßig untersuchen zu lassen. Dies ist aber grundlegend falsch, denn nur Krankheiten, die früh erkannt werden, können geheilt oder zumindest aufgehalten werden.
Bereitete die Tatsache, dass immer mehr Jugendliche schon in jungen Jahren zum Glimmstängel greifen, Medizinern und Politikern noch vor einigen Jahren große Sorge, scheint sich dies nun zu ändern. So zeichnet sich beispielsweise in der Hansestadt Hamburg eine deutliche Abnahme der jugendlichen Raucher ab.
Das Rauchen wird häufig verharmlost und lediglich als unangenehmes Laster angesehen. Hierbei handelt es sich jedoch um ein Suchtmittel, das durchaus mit anderen Drogen vergleichbar ist. Der Konsum von Tabak hat zwar keine bewusstseinsverändernden Effekte, wirkt sich aber dennoch äußerst negativ auf die Gesundheit aus und macht zudem innerhalb kürzester Zeit abhängig.
Obwohl die Folgen des Rauchens schon seit vielen Jahren untersucht werden und daher hinlänglich bekannt sein sollten, entdecken Forscher immer wieder neue Zusammenhänge zwischen verschiedenen Krankheitsbildern und Zigarettenkonsum. Wie die Zeitschrift „Journal of Alzheimer’s Disease“ berichtet, ergab nun eine Studie der University of California im US-amerikanischen San Francisco, dass das Rauchen mit einem deutlich erhöhten Alzheimer-Risiko einhergeht.
Nikotin ist der wohl bekannteste Inhaltsstoff von Zigaretten, dessen gesundheitsschädliche Wirkung hinlänglich bekannt ist. Dass der Rauch einer Zigarette aber noch etwa 50 weitere krebserregende Substanzen enthält, ist vielen Rauchern nicht bewusst. Insbesondere der Teer, der durch das Rauchen frei wird und sich dann in der Lunge festsetzt, ist eine große Gefahr für die Gesundheit.
Dass Rauchen krebserregend ist und zudem auch für viele Herz-Kreislauf-Erkrankungen die Verantwortung trägt, ist eine bewiesene Tatsache, doch dass sich das Rauchen negativ auf die Intelligenz auswirkt, ist bislang noch nicht belegt worden. Forscher aus Israel sind jedoch der festen Überzeugung, dass Nikotin dumm macht und wollen dies nun anhand einer Studie bewiesen haben.
Bei der sogenannten Diabetes – Zuckerkrankheit ist der Körper aufgrund eines Insulinmangels oder einer Insulinresistenz nicht dazu in der Lage, den Blutzuckerspiegel selbständig zu regulieren, sodass die Verabreichung von Insulin unbedingt erforderlich ist. Zusätzlich sind eine ausgewogene Ernährung, sowie ein gesunder Lebensstil erforderlich, damit Diabetes keine schwerwiegenden Folgen nach sich zieht.
Insbesondere unter Jugendlichen erfreuen sich Wasserpfeifen seit geraumer Zeit enormer Popularität, sodass sich die arabischen Shishas zu einem wahren Trend entwickelt haben. Viele Anhänger der Wasserpfeife glauben, dass es sich hierbei um eine gute Alternative zur Zigarette handelt, und sind daher der Überzeugung, ihrer Gesundheit etwas Gutes zu tun. Das ist aber nicht der Fall, denn verschiedene Untersuchungen haben gezeigt, dass Wasserpfeifen mindestens genauso schädlich wie herkömmliche Zigaretten sind.
Viele Raucher, die das Rauchen endlich aufgeben möchten, greifen zu Hilfsmitteln, wie zum Beispiel Nikotinpflaster oder Kaugummis, und erhoffen sich auf diese Art und Weise größeren Erfolg. Derartige Produkte erfreuen sich bereits seit vielen Jahren enormer Popularität und bescheren der Pharmaindustrie lukrative Gewinne. Wie eine Studie der Universität von Sydney nun ergeben hat, sind diese Hilfsmittel für Raucher weitaus weniger effektiv als bisher angenommen.
Wer mit dem Rauchen aufhört, hat häufig mit einer mitunter massiven Gewichtszunahme zu kämpfen. Ist der Kampf gegen die Nikotin-Sucht erfolgreich, muss man sich also oft mit lästigen, zusätzlichen Pfunden herumschlagen. Ein solches Unterfangen erfordert enorme Konsequenz und außerordentliches Durchhaltevermögen. Nichtsdestotrotz ist dies natürlich kein Grund, Raucher zu bleiben, schließlich schadet der unverminderte Genuss von Zigaretten dem Körper weit mehr als ein paar Kilos zu viel!
Die meisten Menschen glauben, dass der Rauch das einzig Gefährliche an einer Zigarette ist, doch dem ist keineswegs so. Insbesondere von achtlos weggeworfenen Zigarettenkippen geht eine enorme Gefahr aus, der sich nur die Wenigsten bewusst sind.
Das Buerger-Syndrom (Trombeangiitis obliterans) macht sich bemerkbar durch ein Taubheitsgefühl in den äußeren Extremitäten wie Fingern und Zehen. Dazu kommt eine Verfärbung der Gliedmassen erst ins Weißliche und schließlich ins Blaue mit stark merklicher Abkühlung von Fingern und Zehen. Als erstes entdeckt und daher auch nach ihm benannt wurde die Krankheit von Leo Buerger. Weiterlesen