Macht Rauchen blöd?

Dass Rauchen krebserregend ist und zudem auch für viele Herz-Kreislauf-Erkrankungen die Verantwortung trägt, ist eine bewiesene Tatsache, doch dass sich das Rauchen negativ auf die Intelligenz auswirkt, ist bislang noch nicht belegt worden. Forscher aus Israel sind jedoch der festen Überzeugung, dass Nikotin dumm macht und wollen dies nun anhand einer Studie bewiesen haben.

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Rauchen – Für Diabetiker besonders gefährlich

Bei der sogenannten Diabetes – Zuckerkrankheit ist der Körper aufgrund eines Insulinmangels oder einer Insulinresistenz nicht dazu in der Lage, den Blutzuckerspiegel selbständig zu regulieren, sodass die Verabreichung von Insulin unbedingt erforderlich ist. Zusätzlich sind eine ausgewogene Ernährung, sowie ein gesunder Lebensstil erforderlich, damit Diabetes keine schwerwiegenden Folgen nach sich zieht.

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Wasserpfeife – Keine Alternative zur Zigarette

Insbesondere unter Jugendlichen erfreuen sich Wasserpfeifen seit geraumer Zeit enormer Popularität, sodass sich die arabischen Shishas zu einem wahren Trend entwickelt haben. Viele Anhänger der Wasserpfeife glauben, dass es sich hierbei um eine gute Alternative zur Zigarette handelt, und sind daher der Überzeugung, ihrer Gesundheit etwas Gutes zu tun. Das ist aber nicht der Fall, denn verschiedene Untersuchungen haben gezeigt, dass Wasserpfeifen mindestens genauso schädlich wie herkömmliche Zigaretten sind.

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Ohne Gewichtszunahme mit dem Rauchen aufhören

Wer mit dem Rauchen aufhört, hat häufig mit einer mitunter massiven Gewichtszunahme zu kämpfen. Ist der Kampf gegen die Nikotin-Sucht erfolgreich, muss man sich also oft mit lästigen, zusätzlichen Pfunden herumschlagen. Ein solches Unterfangen erfordert enorme Konsequenz und außerordentliches Durchhaltevermögen. Nichtsdestotrotz ist dies natürlich kein Grund, Raucher zu bleiben, schließlich schadet der unverminderte Genuss von Zigaretten dem Körper weit mehr als ein paar Kilos zu viel!

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