Ohne Gewichtszunahme mit dem Rauchen aufhören

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Wer mit dem Rauchen aufhört, hat häufig mit einer mitunter massiven Gewichtszunahme zu kämpfen. Ist der Kampf gegen die Nikotin-Sucht erfolgreich, muss man sich also oft mit lästigen, zusätzlichen Pfunden herumschlagen. Ein solches Unterfangen erfordert enorme Konsequenz und außerordentliches Durchhaltevermögen. Nichtsdestotrotz ist dies natürlich kein Grund, Raucher zu bleiben, schließlich schadet der unverminderte Genuss von Zigaretten dem Körper weit mehr als ein paar Kilos zu viel!

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Sensibilitätsstörungen

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Ein Kribbeln oder Taubheitsgefühl in der Hand bzw. den Fingern wird bereits als Sensibilitätsstörung eingestuft. Da unsere Hand das wichtigste Werkzeug zum Schreiben und Arbeiten ist, sollte man diese Symptome nicht einfach ignorieren. Besonders gefährdet sind Personen die feine Handarbeiten ausführen, komplizierte und astrengende Bewegungen machen oder viel am Computer schreiben. Weiterlesen →

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Zahnfleischentzündung

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Entzündetes Zahnfleisch macht sich bemerkbar durch besonders rotes Zahnfleisch, bluten und Schmerzen. Der Grund für eine Zahnfleischentzündung (auch bekannt als Gingivitis) lässt sich in den meisten Fällen auf falsche bzw. ungenaue Pflege der Zähne zurückführen. Besonders stark betroffen sind vor allem Schwangere und Menschen, die Ihre Mundhygiene nicht genau genug durchführen. Weiterlesen →

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