Basische Körperpflege ist eine sehr empfehlenswerte Möglichkeit, um seinen Körper auf anderem Wege zu entschlacken. Ideal wäre es, wenn die basische Körperpflege als Ergänzung zu einer Basenfastenkur gemacht wird. Bei dieser speziellen Art der Körperpflege werden abgestimmte Produkte verwendet die einen PH-Wert von mind. 7 haben und damit eine Entgiftung des Körpers fördern. Weiterlesen
Unser tägliches Brot enthält zahlreiche Inhaltsstoffe. Angefangen von Vitaminen über Mineralien bis hin zu bestimmten Schadstoffen und Giften. Diese Problemstoffe werden von unserem Körper wieder entsorgt. Speziell Säuren werden dabei unserem Körper durch die zur Verfügung stehende Mineralstoffe wieder unschädliche gemacht und ebenfalls aus unserem Körper entfernt. Neben den vielen normalen Giften in der Natur, gibt es (speziell durch die Technik und Industrie) neue und andere Giftstoffe. Diese kann unser Körper nicht so einfach wieder ausscheiden. Um den Körper beim Abbau dieser Problemstoffe zu unterstützen ist das sogenannten Basenfasten bzw. eine Basenfastenkur sehr empfehlenswert. Weiterlesen
Ist kalkhaltiges Wasser gesund oder nicht? Diese Frage stellen sich sehr viele. Mineralhaltiges Wasser schmeckt zwar etwas anders im Tee und Kaffee, besitzt dafür aber mehr Mineralstoffe. Zusätzlich ist kalkhaltiges Trinkwasser auch gesund für unser Herz. Zu diesem Ergebnis kam man in einer neuen Studie. Gerade in Bereichen, wo das Wasser nicht so hart bzw. kalkhaltig ist, kommt es zu vermehrten Herzproblemen. Weiterlesen
Nicht jeder verträgt Kosmetika und Kosmetische Produkte gleich gut. Sehr oft treten Probleme wie Hautausschlag, Ekzeme oder Juckreiz auf. Diese deutet auf eine typische Unverträglichkeit des verwendeten Produktes hin. Die Inhaltsstoffe unserer Kosmetikartikel wie Haarshampoo oder Feuchtigkeitscremen können Allergene enthalten, welche zu allergischen Reaktionen führen. Weiterlesen
Ein regelmäßiger Stuhlgang ist für jeden wichtig und auch normal. Allerdings kann es schon einmal vorkommen, dass das Geschäft am WC nicht so wirklich funktioniert und eine Verstopfung vorliegt. Grundsätzlich ist eine vorhandene Verstopfung als chronisch einzustufen. Speziell, wenn die Probleme längerfristig sind sollten Sie etwas unternehmen. Weiterlesen
Das Knie wird im Alltag sehr stark beansprucht. Speziell bei Hobbys wie Joggen, Wandern oder Inlineskaten muss unser Knie sehr vielen Belastungen standhalten. Aus diesem Grund sollten wir auf jede einzelne Belastungen etwas Rücksicht nehmen um Folgeprobleme zu vermeiden. Weiterlesen
Hopfen ist nicht nur im Bier für viele eine wohlschmeckende Zutat. Dieses Naturprodukt leistet auch im Bereich der Gesundheit seine Dienste. Speziell bei Frauen wirkt der Hopfen besonders gesund. Weiterlesen
Damit unsere Muskeln mit dem Knochen verbunden werden können, benötigen wir Sehnen als wichtiges Bindeglied dazwischen. Diese können einerseits durch eine dünne Gleithülle, der sogenannten Sehnenscheide, gleiten oder es kann lediglich nur ein Sehnengleitgewebe ohne Hülle vorhanden sein. Weiterlesen
Ein Tattoo ist für viele Menschen eine schöne Sache, die Sie das ganze Leben begleitet. Allerdings ändert sich bei manchen die Meinung und Lust für und zu Tattoos schon einmal. Hierbei gilt: keine Selbstversuche Unternehmen! Tattoo Entfernungen selbst zu machen ist gefährlich, da sich Entzündungen und unschöne Narben bilden können. Grundsätzlich kann gesagt werden, dass nicht nur das stechen eines Tattoos kostspielig ist. Auch für das Entfernen muss man einiges an Geld investieren. Es lohn sich wirklich auf eine professionelle Tattoo Entfernung zu sparen als selbst Hand an zu legen. Neben den unschönen Narben und Entzündungen können auch bleibende Hautverfärbungen zurückbleiben. Weiterlesen
Trockene Augen entstehen, wenn die Hornhaut oder Bindehaut nicht ausreichend mit Tränenflüssigkeit versorgt wird. Der Grund für eine schlechte Versorgung mit Tränenflüssigkeit kann einerseits auf eine Veränderung der Tränenflüssigkeit selbst oder auch einem zu langsamen Liedschlag (wie es meist bei Arbeiten vor dem Computer der Fall ist) sein. Im Fachjargon wird das trockene Auge auch als Sicca Syndrom oder Keratoconjunctivitis Sicca bezeichnet. Neben Personen die häufig am PC arbeiten ist vor allem auch die 50+ Generation von diesem Problem betroffen. Weiterlesen
Der Schutz vor dem Befall von Kopfläusen ist nicht immer einfach. Besonders in Bereichen, wo viel direkter Kontakt zu anderen Menschen und Haaren herrscht. Weiterlesen
Raucher denken kaum über Chemikalien in Zigaretten nach. Eher wird nachgegrübelt wie Zigaretten einem helfen können den alltäglichen Stress zu bewältigen, wie Sie einen beruhigen können wenn man wütend ist oder wie man damit am Ende des Tages mit einer Zigarette entspannen kann. Wer denkt schon daran, dass jede inhalierte Zigarette über 4000 Chemikalien enthält. Bei jeder Zigaretten Inhalation kommt der Körper in eine körperliche Belastung, in der tausende von Giften, toxische Metalle und Karzinogene mit jedem Zug in den Blutkreislauf gelangen. Diese Chemikalien beeinflussen alles von Blutdruck bis zum Pulsfrequenz, von der Gesundheit unserer Organe bis hin zum Immunsystem. Weiterlesen
Der Lainzer Tiergarten ist rund 2.500 ha groß und befindet sich im östlichen Wienerwald. Mit einer Waldfläche von rund 2.000 ha bietet das Gebiet ideale Möglichkeiten um sich von dem Großstadtrummel zurückzuziehen. Es gibt verschiedene Wanderwege, wo die Gehzeit variiert. Der Schwierigkeitsgrad ist eher leicht, so führt der Weg z.B. vom Lainzer Tor zur Hermesvilla über eine Forststraße die für Jung und Alt geeignet ist. Weiterlesen
Die Sucht nach Zigaretten zu überwinden, nie mehr zum Glimmstängel zu greifen und so sich selbst und seiner Familie etwas Gutes zu tun, davon träumen viele Raucher. Für die einen stehen finanzielle Aspekte im Vordergrund, schließlich bedeuten Zigaretten und andere Tabakwaren immense Kosten, und für andere spielt die eigene Gesundheit die zentrale Rolle. Vollkommen unabhängig davon, aus welchem Grund man das Rauchen aufgeben möchte, gestaltet sich dieses Unterfangen in der Regel als recht schwierig.
Raucher schenken ihrer Gesundheit häufig zu wenig Beachtung und nehmen Beschwerden oftmals nicht ernst, obwohl sie sich der Gefahren durchaus bewusst sind, die der regelmäßige Zigarettenkonsum mit sich bringt. Der Glaube, selbst von den gravierenden Folgen des Rauchens verschont zu bleiben, und Angst vor negativen Befunden halten viele Menschen davon ab, sich regelmäßig untersuchen zu lassen. Dies ist aber grundlegend falsch, denn nur Krankheiten, die früh erkannt werden, können geheilt oder zumindest aufgehalten werden.